Echinacea – mnohem víc než bylina na podzim

Třapatkovka nachová (Echinacea purpurea) pochází ze Severní Ameriky, kde má dlouhou historii tradičního používání. Do Evropy
se dostala až později, přesto se tu zabydlela natolik, že ji dnes považujeme téměř za samozřejmou součást domácí bylinkové zásoby.
A přestože si ji většina lidí vybaví hlavně s příchodem podzimu, kořen echinacey má mnohem širší využití.

V bylinkářství se využívá nať i kořen třapatkovky, každá část ale trochu jiným způsobem. Sušený kořen má za sebou dlouhou tradici používání a dnes ho najdeme v čajích, tinkturách i dalších bylinných přípravcích.
Nejčastěji přichází na řadu v období nachlazení a zvýšené zátěže organismu, jeho využití se ale neomezuje jen na imunitu.

Z amerických prérií až k nám

Domovem třapatkovky jsou severoamerické prérie. Dávno předtím, než se echinacea objevila v evropských bylinkářstvích,
pracovaly s různými druhy této rostliny původní severoamerické kultury.

Do Evropy se její používání rozšířilo až později. Postupně se ale stala běžnou součástí bylinných přípravků, tinktur i domácích zásob. Kořen, který dnes přidáváme do podzimních bylinných směsí, má tedy svůj původ na druhé straně Atlantiku.

Co všechno se s echinaceou spojuje?

❋ Přirozená obranyschopnost organismu

❋ Normální funkce imunitního systému

❋ Normální funkce dýchacího systému

❋ Normální funkce horních cest dýchacích

❋ Tradiční použití při příznacích běžného nachlazení

❋ Péče o pokožku

❋ Tradiční použití některých přípravků z kořene při mírném akné

❋ Protizánětlivé vlastnosti – oblast současného výzkumu

❋ Antioxidační působení – oblast současného výzkumu

❋ Antimikrobiální vlastnosti – oblast současného výzkumu

❋ Antivirové vlastnosti – oblast současného výzkumu

Ráda bych ti o echinacee a jejím tradičním používání řekla ještě mnohem více. Evropská legislativa ale přesně vymezuje,
co smíme o účincích bylin uvádět, proto zde najdeš pouze tvrzení vztahující se k této rostlině.

Kdy si na echinaceu vzpomenout?

Podzim, zima, střídání teplot nebo období, kdy se nachlazení začne přesouvat z jednoho člověka na druhého.
Právě tehdy se echinacea tradičně dostává ze zadní části bylinkové skříňky dopředu.

Její nejznámější oblastí je přirozená obranyschopnost a imunitní systém. Kořen třapatkovky nachové se tradičně používá
v souvislosti s příznaky běžného nachlazení a své místo má také ve spojení s dýchacími a horními dýchacími cestami.

Za slovem „imunita“ se ale skrývá celý systém reakcí organismu. Výzkum echinacey proto sleduje také to, jak látky obsažené v rostlině působí na některé části imunitní odpovědi. V této souvislosti se mluví o imunomodulačních vlastnostech echinacey.

Další oblastí jsou zánětlivé procesy. U látek přirozeně obsažených v echinacee se zkoumají protizánětlivé vlastnosti. Neznamená to,
že odvar z kořene nahrazuje léčbu zánětlivého onemocnění, ale právě tato oblast patří k důvodům, proč se echinacea stále objevuje
v odborném výzkumu.

Pozornost se věnuje také jejím antioxidačním, antimikrobiálním a antivirovým vlastnostem.
Jde opět o vlastnosti zkoumané v odborných studiích, ne o tvrzení, že echinacea léčí virové nebo bakteriální infekce.

Působení na pokožku

Echinaceu máme tak pevně spojenou s imunitou a nachlazením, že pokožka při jejím jménu většinu lidí pravděpodobně nenapadne.

Přitom i tady má kořen třapatkovky nachové své místo. U některých přípravků z kořene se tradiční použití vztahuje také k mírnému akné a echinacea se zkoumá rovněž v souvislosti s pokožkou a zánětlivými procesy.

Echinacea v šálku

Kořen třapatkovky nachové má výraznou bylinnou a lehce nahořklou chuť. Připravit ho lze samostatně, ale dobře se hodí také
do bylinných směsí.

Pro chladnější období ho můžeš spojit například s lípou a šípkem. Lípa výslednou chuť zjemní a šípek přidá ovocnější, lehce nakyslý tón.
Příjemná je také kombinace echinacey, bezového květu a lípy, ve které chuť kořene není tak výrazná.

A pokud chceš svěžejší a výraznější směs, zkus echinaceu s citronovou trávou a zázvorem. Citronová tráva přidá lehkou citrusovou vůni a zázvor příjemně kořenitý tón, který se s nahořklou chutí kořene dobře doplňuje.

Jak si echinaceu připravit?

1–2 čajové lžičky kořene zalij 250 ml studené vody, přiveď k varu a 5–10 minut mírně povař. Poté nech krátce odstát a sceď.

Složení

100% kořen třapatkovky nachové (Echinacea purpurea).

Hmotnost

Dle zvolené varianty.

Skladování

Uchovávej v suchu, dobře uzavřené a chraň před přímým slunečním zářením.

Upozornění

Nepřekračuj doporučené denní dávkování.

Výrobek není určen jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Uchovávej mimo dosah dětí.

Není vhodný pro těhotné a kojící ženy a děti do 3 let.