Detailní popis produktu

Máta – nejen příjemná tečka po jídle

Máta peprná (Mentha × piperita) má na zahradě jednu zvláštnost: když se jí daří, málokdy zůstane jen tam, kam ji zasadíš. Rozrůstá se podzemními výběžky a brzy si zabere i kus okolního záhonu. Pro bylinné čaje se sbírají její listy, které obsahují aromatickou silici.

Vznikla křížením máty vodní a máty klasnaté. Druhů máty totiž existuje celá řada a jejich vůně i chuť se liší. Právě máta peprná patří k těm výraznějším a s péčí o zažívání má dlouhé spojení.

Co všechno se s mátou spojuje?

❋ Normální trávení

❋ Normální činnost žaludku a střev

❋ Komfort trávení při pocitu plnosti a nadýmání

❋ Normální činnost jater a žlučníku

❋ Normální funkce dýchacího systému

❋ Přirozená obranyschopnost organismu

❋ Relaxace a zklidnění

❋ Podpora spánku

❋ Tradiční použití při mírných křečovitých zažívacích obtížích

U máty se nejčastěji potkává příjemná chuť s využitím pro břicho. I proto bývá součástí řady žaludečních a trávicích směsí.

Ráda bych ti o mátě a jejím tradičním používání řekla ještě mnohem více. Evropská legislativa ale přesně vymezuje, co smíme o účincích bylin uvádět, proto zde najdeš pouze tvrzení vztahující se k této rostlině.

Kdy si na mátu vzpomenout?

Oběd už je dávno za tebou, ale v břiše jako by pořád zůstával. Pocit těžkosti, plnosti nebo nafouknutí patří k situacím, kdy si na mátu můžeš vzpomenout. S trávením souvisí také játra a žlučník, kterým se v jejím používání věnuje pozornost.

V chladnějších měsících přicházejí na řadu i dýchací cesty a přirozená obranyschopnost. Máta tak nachází využití také mimo žaludeční a trávicí čaje.

A když je večer čas na odpočinek, ale myšlenky pořád odbíhají k povinnostem, můžeš ji zařadit do večerního rituálu. Její méně známou stránkou je právě spojení s relaxací a podporou spánku.

Proč máta chutná chladivě?

Za typickým chladivým vjemem stojí především mentol, jedna ze složek mátové silice. Právě kvůli němu může i teplý čaj zanechat v ústech pocit svěžesti.

Mátový list ale není totéž co koncentrovaný éterický olej. Ten má jiné použití i dávkování.

Máta samotná i ve směsi

Máta dokáže být ve směsi výrazná, proto je dobré začít menším podílem a přidávat podle chuti. Meduňka nebo heřmánek její chuť zjemní: meduňka přidá citronový tón, heřmánek jemnější květinovou vůni.

Do směsí pro zažívání se hodí s fenyklem, se kterým vytvoří svěží, nasládle kořenitou kombinaci.

V čajích pro chladnější období ji můžeš spojit s lípou nebo bezovým květem. Jejich jemnější květinová chuť se s výraznou mátou příjemně doplňuje.

Pro ovocnější čaj zkus šípek nebo kousky sušeného jablka. Chutná i vychlazený, doplněný plátkem citronu a několika kostkami ledu.

Jak si mátu připravit?

2 čajové lžičky listu přelij 250 ml vroucí vody, nech přibližně 10–15 minut louhovat a poté sceď.

Nálev připravuj vždy čerstvý.

Složení

100% list máty peprné (Mentha × piperita).

Hmotnost

Dle zvolené varianty.

Skladování

Uchovávej v suchu, dobře uzavřené a chraň před přímým slunečním zářením.

Upozornění

Nepřekračuj doporučené denní dávkování.

Výrobek není určen jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Uchovávej mimo dosah dětí.

Není vhodný pro těhotné ženy a děti do 3 let.